地平线系列:锻炼的真相在线观看

地平线系列:锻炼的真相

  • 上映年代:2012  
  • 类型:人文 , 科技
  • 地区:欧美
  • 更新时间:
剧情:我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康**吗?Mich……
未知

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地平线系列:锻炼的真相剧情内容介绍

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我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康**吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。

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